Theo thời gian, nội tiết tố dần suy giảm và rối loạn gây ra không ít vấn đề về sức khỏe khiến chị em đau đầu. Rõ rệt nhất là da dẻ “xuống dốc” nhăn nheo, sạm, nám, vết chân chim; nhu cầu sinh lý cũng không còn như trước; cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đau nhức,…. Và phục hồi rối loạn nội tiết là một trong những giải pháp hữu hiệu nhất để giải quyết các vấn đề trên.

Một làn da trắng mịn, căng bóng, ngoại hình 3 vòng nở nang, nhu cầu sinh lý tăng cao,… tất cả nhà hormone estrogen trong cơ thể. Do vậy, rối loạn nội tiết sẽ khiến hormone suy giảm và gây ra các vấn đề trên. Nên “điều trị tận gốc” chỉ có thể cân bằng nội tiết, chăm sóc sức khỏe từ sâu bên trong. Để hiểu rõ tầm quan trọng của nội tiết với sức khỏe chị em, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Rối loạn nội tiết và những nguy cơ chị em thường gặp phải

Có thể kể tên 5 tác hại không ngờ của việc rối loạn nội tiết như sau:

– Hormone Estrogen suy giảm khiến da chị em cũng suy giảm collagen  kéo theo đó là tình trạng nhăn nheo, nám, mụn, sạm, đồi mồi, nếp nhăn nhiều hơn.

– Suy giảm ham muốn dẫn đến “khô hạn” và khó chịu khi diễn ra cuộc yêu, từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến mối quan hệ vợ chồng.

– Kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt dẫn đến tình trạng đau bụng kinh, đau lưng, mệt mỏi mỗi khi đến kỳ.

– Nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, cao huyết áp, suy giảm trí nhớ,… cũng cao hơn

Rối loạn nội tiết gây ra nhiều vấn đề về da
Rối loạn nội tiết gây ra nhiều vấn đề về da

Giải pháp khắc phục tình trạng rối loạn nội tiết, chăm sóc sức khỏe từ bên trong cho chị em

Rối loạn nội tiết gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe bên trong lẫn bên ngoài, do vậy nếu được bổ sung đúng cách những vấn đề đó cũng sẽ biến mất từ từ, cải thiện sức khỏe từ bên trong.

Hiện nay, các bác sỹ và giới khoa học khuyên dùng những dòng sản phẩm Collagen tự nhiên để làm chậm quá trình lão hóa. Một trong số đó là Hector Collagen.

– Một trong những tác dụng nổi tiếng được biết đến của đông trùng hạ thảo là cân bằng nội tiết, thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen giúp da sáng mịn và căng bóng hơn. Bước qua độ tuổi 30, collagen của cơ thể bắt đầu suy giảm khiến da không được cung cấp đủ collagen để tạo độ đàn hồi, khiến da kém sức sống. Vì thế, bổ sung Hector Collagen giúp bổ sung lượng collagen thiếu hụt và giúp cơ thể sản sinh ra collagen mới từ bên trong một cách bền chắc, lâu dài và an toàn.

– Hỗ trợ tăng đề kháng, tăng hệ miễn dịch và vẻ đẹp nội sinh bên trong cơ thể. Collagen giúp tăng hormone nữ tính, tăng nét đẹp mặn mà và hấp dẫn hơn cho phái đẹp. Hector collagen còn xua tan mệt mỏi, tăng sự dẻo dai, cải thiện chất lượng cuộc sống. Rất phù hợp cho chị em đang ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh hay rối loạn nội tiết.

Đặc biệt, Hector Collagen được điều chế thành dạng nước rất dễ uống, dễ hấp thụ vào cơ thể và nhanh chóng phục hồi lại lượng collagen đã mất đến từng tổ chức của cơ thể.

Cân bằng nội tiết bằng Hector Collagen
Cân bằng nội tiết bằng Hector Collagen

Bên cạnh sử dụng Hector Collagen để cân bằng nội tiết, chị em cũng nên áp dụng một số phương pháp để quá trình này diễn ra nhanh và hiệu quả hơn như:

– Bổ sung các thực phẩm giàu axit béo: Axit có tác dụng thúc đẩy sản xuất hormone nữ trong cơ thể gồm các axit béo như omega3, omega6, omega9. Những chất này thường thấy nhiều trong các loại cá biển (cá thu, cá hồi, cá mòi, cá trích, cá cơm và các loại dầu thực vật như dầu hướng dương, dầu lạc, dầu hạt cải, dầu bơ….

– Bổ sung nhiều loại rau màu xanh đậm: Các loại rau chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu có vai trò quan trọng trong sản xuất nội tiết nữ. Để tăng nội tiết tố, bạn nên ăn ít nhất 3 loại rau mỗi ngày như rau cải xoăn, súp lơ xanh, rong biển,….

– Xây dựng lối sống lành mạnh để điều hòa nội tiết tố như massage ở vùng bụng dưới 15 – 20 phút mỗi ngày. Hoặc cọ xát ngón chân cái trên quả bóng tròn cũng giúp ích trong việc kích thích sản xuất hormone trong cơ thể.

– Duy trì cân nặng phù hợp: Thừa hay thiếu cân đều ảnh hưởng tiêu cực đến nội tiết tố và khả năng sinh sản. Do vậy tùy thuộc vào chiều cao mà giữ cân nặng sao cho phù hợp.

Như vậy, rối loạn nội tiết tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là khả năng sinh sản. Do vậy, bước qua ngưỡng cửa 30 chị em hãy tăng cường bổ sung collagen bằng chế độ ăn uống hàng ngày. Và đặc biệt, bổ sung Hector Collagen là một trong những giải pháp nhanh, hiệu quả giúp cân bằng nội tiết, cải thiện sức khỏe và da dẻ tốt nhất.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây